Astăzi vom continua conversația despre osteochondroză și vom ilumina simptomele, cauzele și tratamentul minim necesar pentru osteocondroza coloanei vertebrale toracice. Întrucât, conform statisticilor, acest tip de osteochondroză este mai puțin frecvent (deși va fi mai exact să spunem că osteochondroza toracică datorită ușoarei mobilitate anatomică a acestei regiuni nu se manifestă la început), înseamnă că mulți oameni nici măcar nu știu că au o boală degenerativă a coloanei vertebrale. Și, prin urmare, nu iau măsuri pentru a preveni dezvoltarea ulterioară a acestuia.
Acesta din urmă nu este deloc necesar, dar simptomele osteocondrozei regiunii toracice sunt similare și avem nevoie de un diagnostic diferențial mai amănunțit.
Și, în general, medicii au observat cu exactitate că osteocondroza coloanei vertebrale toracice este similară cu un cameleon, deghizat în alte boli - un atac de cord, colecistită acută sau apendicită, pancreatită, colic renal în MKB, astm, ulcer ...
Simptomele osteochondrozei coloanei vertebrale toracice - semne ale bolii
- Durerea dintre lame poate fi stupidă, dar uneori pacienții se plâng că între omoplate, ca și cum miza ar fi condusă;
- durerea emergentă la creșterea extremităților superioare, înclinații în lateral, rotația corpului;
- În timpul exacerbărilor, chiar și durerea poate apărea cu o respirație profundă, tuse, uneori este pur și simplu imposibil să respirați complet;
- Activitatea fizică și multe ore de a sta într -o poziție statică (șoferi, lucrători de birou) îmbunătățesc simptomele;
- Stoarcerea sânilor;
- creșterea tensiunii musculare a zonei dureroase (apărarea musculară);
- rigiditatea mișcărilor;
- În etapele avansate, durerile abdominale, sunt posibile toate tipurile de tulburări ale sistemului digestiv, rinichi și sisteme de reproducere;
- Membrele încep să înghețe, chiar scade de la temperatura locală sau, dimpotrivă, apare o senzație de arsură la picioare.
Simptomele osteochondrozei toracice pot face ecou cu o clinică de boli ale sistemului cardiovascular (dureri de inimă, dând la omoplatul stâng, amorțirea mâinilor, pierderea sensibilității, târârea de gâscă), sistemul respirator (durerea toracică, tractul gastrointestinal (nausea, durerea în epigastru, diaretheea).
De asemenea, puteți suspecta dezvoltarea nevralgiei intercostale.
Deoarece coloana vertebrală toracică este suficient de mare, simptomele depind adesea de care vertebra este cea mai afectată de modificările distrofice.
Complicațiile osteochondrozei regiunii toracice
Progresia suplimentară a bolii duce la apariția proeminențelor și apoi la hernia discurilor intervertebrale.
Vertebrele deformate, cu o mișcare nereușită, pot stoarce cu ușurință canalul de spin-soot, ceea ce va duce la o încălcare a alimentării cu sânge către organele interne, sistemele cardiovasculare și endocrine pot suferi cel mai mult.
Cauzele osteochondrozei coloanei vertebrale toracice
- În primul rând, scolioza este atât de frecventă în rândul copiilor;
- răni;
- Patologia coastelor;
- Longitudinale și transversale cu picioare plate;
- Modificări legate de vârstă în articulații, depunerea SO -numită de săruri, inclusiv la nivelul coloanei vertebrale;
- încălcarea metabolismului mineral, în primul rând calciu;
- Clase de antrenament de forță cu traumarea vertebrelor - lovituri, cade.
Factori predispozanți Este în exces în greutate, activitate sedentară prelungită, hipodinamie a unei persoane moderne în ansamblu, copilărie sau, dimpotrivă, activitate fizică excesivă, nutriție bogată în săruri și toxine.
Hipotermie pe termen lung, stresul cronic are influență.
Nu este trist, dar chiar și o sarcină care scurge fiziologic schimbă centrul de greutate, creează o sarcină mare pe coloana vertebrală și este un factor provocator în dezvoltarea osteocondrozei coloanei vertebrale.
Diagnosticul osteochondrozei toracice
În primul rând, o radiografie, apoi, dacă este necesar (în prezența herniei, proeminențe, alunecarea vertebrelor), un RMN al coloanei vertebrale, pentru diagnosticul diferențial cu boli ale sistemului cardiovascular al unei electrocardiograme. Cu îndoieli și semne suplimentare de patologie renală, ecografia este prescrisă.
Tratamentul osteochondrozei coloanei vertebrale toracice
În mod tradițional, medicina modernă se oferă pentru a opri exacerbările analgezicelor, relaxantelor musculare, antispasmodicilor, medicamentelor anti -inflamatorii nonsteroidiene, unguente de încălzire, gunoi.
Diureticele sunt prescrise pentru eliminarea mai rapidă a edemului.
Pentru a restabili țesături și discuri cartilaginoase, condroprotectoarele li se oferă un curs lung.
După ce durerea acută scade, fizioterapia (electroforeză, magnet, amplulsă, darsonval, terapie cu ultrasunete), terapie de exerciții fizice, masaj (clasic, punct, vid, miere), terapie manuală care ameliorează nutriția țesutului și îmbogățirea lor de oxigen, acupunctura, acupunctura, acupunctura, acupunctura. Hirudoterapie - Tratament cu lipitori.
Adevărat, în ultimele cazuri, este important să găsim un specialist cu adevărat cunoscător, uneori după comunicarea cu un manual neprofesional, situația poate deveni de multe ori mai rea. Cred că alți amatori pot face rău fără această problemă.
Toate aceste influențe ameliorează spasmele, umflarea, aduc mușchii la ton, contribuie la formarea corsetului muscular. Masajul în vid de către bănci îmbunătățește microcirculația din sânge în zonele afectate, scutește tensiunea veche.
Dispozitivele sunt utilizate pentru eliminarea locală a vertebrelor deplasate.
Prevenirea și nutriția pentru osteochondroză
- Este necesară reducerea semnificativă a prezenței sării, a cărnii afumate, a murăturilor din dietă.
- Este mai bine să abandonați alcoolul, stimulând băuturile.
- Marea majoritate a nutriției legumelor și fructelor, sunt recomandate verdeața.
- Este util pentru alimentele bogate în vitamina B, acestea sunt nuci, leguminoase, pește și fructe de mare, produse lactate fermentate.
Este foarte recomandat să ne gândim la bine saltea ortopedică, pernă, Loc de muncă convenabil cu sprijin pentru coloana vertebrală. Este important să fii întrerupt în fiecare oră în activitatea de ședere sau conducerea unei mașini - pentru a trece, sau chiar întinde ușor mușchii cu auto -masaj sau gimnastică mică.
Este mai bine să purtați pantofi confortabili și stabili. Distribuie corect severitatea pe care încă trebuie să o transferați (de preferință uniform 2 mâini).
În perioada de remisiune, este important să începeți să vă implicați în terapie la exerciții fizice (complex de exerciții de fizioterapie). Cursurile de înot sunt foarte arătate.
Exerciții pentru osteochondroza coloanei vertebrale toracice
Gimnastica pentru osteochondroza coloanei vertebrale toracice include un complex de 12 exerciții pe covor, proiectat timp de 20 de minute de execuție pe îndelete într -o atmosferă calmă.
Mișcările brusc răsucite sunt interzise categoric, gimnastica trebuie să fie efectuată fără probleme, fixând în punctele extreme timp de 5-7 secunde.
Dacă bătăile inimii crește foarte mult atunci când faceți performanță, trebuie să încetiniți puțin, dați -vă câteva minute pentru a vă relaxa. În gimnastica terapeutică în osteocondroza mamară, nu aveți nevoie de înregistrări și viteză, gândirea și întinderea maximă a mușchilor toracilor este mai importantă.
Exercițiul „Planck” și exercițiile de respirație care pot ameliora un spasm sunt, de asemenea, foarte recomandate atunci când nu este posibil să respirați și nici să vă deplasați cu exacerbarea osteocondrozei mamare.
Într -o stare de remisie, atârnă pe bara transversală, se recomandă adesea o bară orizontală pentru întinderea coloanei vertebrale sub încărcarea propriei greutăți. Doar, în orice caz, după ce agățat, este imposibil să sari de pe barele transversale, o emoție ascuțită poate răni foarte mult vertebrele sau încalcă nervul.